Hengitysliikkeet
Lapsen keho pyöristyy, mutta iho on edelleen ryppyinen. Pigmenttiä alkaa muodostua. Reisiluu on nyt noin 4 cm:n pituinen ja pään läpimitta 5–6 cm. Lapsen keuhkot ottavat aimo harppauksen eteenpäin tällä viikolla, kun keuhkorakkulat muodostuvat. Lapsi jatkaa hengitysharjoituksiaan. Kuva: Karoline Lenhult
Mieliala vaihtelee
Vatsa vie jo runsaasti tilaa. Mielialasi voivat edelleen vaihdella voimakkaasti. Välillä epäilet, palaatko enää koskaan entisellesi. Tällaiset tunteet ovat melko tavallisia raskauden tässä vaiheessa. Ne johtuvat yleensä hormonaalisista muutoksista. Asialle ei voi tehdä juuri mitään. Lisääntynyt tunteellisuus kuuluu osana raskauteen. Se auttaa omalla tavallaan valmistautumaan tulevaan. Jos tunnet olosi erityisen energiseksi, hyödynnä energiasi. Sinua odottavat suuret haasteet. Sinulta voi karata hieman virtsaa, kun yskit, aivastat, harjoittelet tai nostat jotakin. Ei syytä paniikkiin! Tosin se voi olla helpommin sanottu kuin tehty. Kyse on ponnistusinkontinenssista, joka on täysin normaalia, koska kohtu sijaitsee virtsarakon yläpuolella ja painaa sitä. Tee lihasten supistusharjoituksia ja jatka niitä myös lapsen synnyttyä.
