Avokadoa ja mustikoita sisältävä smoothiekulho

Avokadoa ja mustikoita sisältävä smoothiekulho

Vegaaninen vitamiinipommi aamiaiseksi, välipalaksi tai iltapalaksi? Kyllä, kiitos! Smoothiekulhon saat tehtyä 15 minuutissa, ja se on täynnä vitamiineja, jotka tekevät hyvää raskaana oleville.

10 min
2 annosta
Ainekset 2 annosta
Kauramaitoa 3 dl
Banaania 1 kpl
Avokado 1 kpl
Omena 1 kpl
Pakastemansikoita 200 g
Granolaa 1 dl
Kookoshiutaleita 0,5 dl
Kurpitsansiemeniä 0,5 dl
Marjoja 0,5 dl

Toimi näin

Sekoita kauramaito, banaani, kivetön avokado, omena ja mansikat tehosekoittimessa tasaiseksi smoothieksi.
Kaada kahteen kulhoon ja lisää päälle granola, kookos, kurpitsansiemenet ja marjat.

Vinkki!

Mansikat voi vaihtaa muihin marjoihin.
Tapahtui virhe. Yritä myöhemmin uudelleen.
Ladataan...