Viikko 6
Vauva 6 vko
Onko lapsesi lohduton?
Vauva itkee keskimäärin kaksi tuntia vuorokaudessa ensimmäisten kolmen kuukauden ajan. Tämä on täysin normaalia, sillä itku on hänen tapansa ilmaista tarpeitaan. Itku ei siis ole huono tai vaarallinen asia. Se on vuorovaikutuksen muoto, joka auttaa vanhempaa huolehtimaan vauvasta ja täyttämään hänen tarpeensa, kuten vaihtamaan vaipan tai antamaan ruokaa (vaikka vauva olisi juuri syönyt…). Joskus vauva saattaa kuitenkin itkeä tavallista enemmän. Hänellä on ehkä joinakin päivinä erityisen kova nälkä, tai jokin ikävä tuntemus kehossa vaivaa häntä. Lisäksi pikkulapsi voi väsyä ärsyketulvaan ja tarvita apua rauhoittumiseen – ehkä hän kaipaa vielä tavallistakin enemmän läheisyyttä ja lohtua. Ihokontakti on edelleen loistava keino tyynnyttää itkevä vauva. Jos sekään ei tepsi ja vauva itkee yhä tavallista enemmän, kysy neuvolasta apua sen selvittämiseen, mistä voisi olla kyse. Koliikkia voi olla syytä epäillä, jos vauva itkee vähintään kolme tuntia päivästä vähintään kolmena päivänä viikossa (ja tätä jatkuu vähintään kolme viikkoa).
Vanhempi
Ikinä ei saa nukkua…
Ei ole ihme, jos olet huonolla tuulella, kun unenpuute on jatkunut muutaman viikon ja vanhemmuuden herättämät tunteetkin painavat päälle. Voimat saattavat olla aivan loppu, ja tämä voi olla järkytys etenkin ensimmäisellä kerralla. On hyvin stressaavaa tuntea, ettei jaksa yhtikäs mitään, kun on juuri saanut elämänsä tärkeimmän tehtävän. Mieleen voi jopa hiipiä epäilys, onko itsestä sittenkään vanhemmaksi. Mutta kyllä sinusta on! Tilapäinen univaje on korjattavissa, eikä se ole vaaraksi, vaikka olo voikin välillä olla aivan hirveä. Jos suinkin mahdollista, koeta järjestää asiat niin, että saisit nukkua säännöllisesti muutaman tunnin putkeen. Vauva pärjää kyllä hetken jonkun muun aikuisen kanssa. Kahden vanhemman perheissä voi olla viisasta miettiä etukäteen, miten öisin toimitaan. Monille toimii järjestely, jossa toinen vanhempi herää yöllä ja toinen vauvan kanssa aikaisin aamulla, jotta yövanhempi saa nukkua muutaman tunnin. Voi myös olla hyvä yrittää nukkua, kun vauva nukkuu – tosin päivällä se tuottaa monelle vaikeuksia. Jos vauvasi nukkuu öisin hyvin mutta sinä itse et saa unta, tarvitset ehkä apua unettomuuteen. Vanhemman uni on aivan yhtä tärkeää kuin lapsenkin, joten kysy tukea ja apua neuvolasta tai terveyskeskuksesta.