Lapsi 37 kuukautta
LAPSESI
Nirsoilua ruokapöydässä
Noin kolmen vuoden iässä moni lapsi alkaa valikoida syömisiään. Edes aiemmat lempiruoat eivät välttämättä enää kelpaa. Vanhempaa tämä voi turhauttaa ja stressata, koska lapsen on tietenkin syötävä, jotta hän kasvaa ja voi hyvin. Lapsen äkillinen mielenmuutos ja tietyistä ruoista kieltäytyminen liittyvät usein itsenäistymiskehitykseen. Tämä on täysin normaalia, ja on erittäin harvinaista, että nirsoilu jatkuisi pitkällä aikavälillä tai lapsi söisi sen takia liian vähän. Yritä siis olla hermostumatta, jos laittamasi pataruoka ei yhtäkkiä enää kelpaakaan. Pyri pitämään ruokailuhetket rauhallisina ja paineettomina ja tarjoa lapselle edelleen erilaisia ruokia – mutta älä jankuta. Älä ryhdy tahtojen taistoon vaan yritä luoda ruokailun iloa ilman paineita tai pakottamista. Lisäksi on hyvä muistaa, että ruokahalu vaihtelee koko lapsuuden ajan, koska se on yhteydessä moneen muuhun asiaan lapsen elämässä, kuten kasvuun, aktiivisuuteen ja mielialaan.
VANHEMPI
Kipinää parisuhteeseen
Nyt kun lapsi on jo hieman isompi, parisuhteessa elävillä vanhemmilla voi vähitellen vapautua jaksamista ja intoa suhteen ylläpitämiseen. Kipinän herättäminen ja säilyttäminen voi kuitenkin vaatia tahdon lisäksi myös tietoisia tekoja. Pienet eleet, huumori ja läheisyys arjessa ovat yleensä tehokkaampia keinoja halun herättämiseen kuin täydellisten treffien suunnittelu. Arjen romantiikka keskellä perherumbaa voi parantaa paitsi suhdetta, myös mielialaa. Kokeile kirjoittaa hempeä viesti tai yllättää kumppani intohimoisella suudelmalla. Puhukaa siitä, mitä kumpikin kaipaa, mitä tarpeita teillä on ja mikä tuntuu mahdolliselta juuri nyt – ei siitä, miten asioiden pitäisi olla. Ehkä voitte ottaa ”sen” yhteiseksi projektiksi, jossa kokeilette erilaisia tapoja vaalia suhdetta ja järjestää pientä vipinää arkeen.
Artikkelit, jotka saattavat kiinnostaa sinua
Libero, Essityn tuotemerkki – Essity on globaali, johtava hygienia- ja terveysalan yritys. Tuotteitamme, ratkaisujamme ja palveluitamme käyttää päivittäin miljardi ihmistä ympäri maailmaa. Tavoitteenamme on lisätä hyvinvointia rajoja rikkoen ja huolehtien kuluttajien, potilaiden, hoitajien, asiakkaiden ja yhteiskunnan hyvinvoinnista. Tuotteitamme myydään noin 150 maassa. Johtavia tuotemerkkejämme ovat esimerkiksi TENA ja Tork, ja valikoimaamme kuuluu myös muita vahvoja tuotemerkkejä, kuten Actimove, Cutimed, JOBST, Knix, Leukoplast, Libero, Libresse, Lotus, Modibodi, Nosotras, Saba, Tempo, TOM Organic ja Zewa. Vuonna 2024 Essityn nettomyynti oli noin 13 miljardia euroa, ja se työllisti 36 000 henkilöä. Yrityksen pääkonttori sijaitsee Tukholmassa, Ruotsissa. Essity on listattu Nasdaq Tukholmassa. Lisätietoja osoitteessa essity.com.
© 2025 Essity Hygiene and Health AB