hyviä ruokia ällötyksen keskellä?

oon noin 7 raskausviikolla ja mua ällöttää siis tosi iso asia ruoasta eli liha :D ainoa mitä pystyn syömään on leikkeleet :D niillä ei pitkälle pötkitä.. mulla varsinkin on muutenkin taipumusta alhaseen hemolobiiniin niin tää ei kyllä tee hyvää.. oon siis ollu todella kaikki ruokanen muuten mutta nyt ei maistu kahvin lisäks siis oikein mikään liha, vähän ehkä joo kerralla muttei viittis aina heittää meneen hyvää lihaa tai syödä vaan pastaa tms... ensinäkin siis mitä ton lihan tilalla ois hyvä syödä mistä sais rautaa? syön kyllä mamma vitamineja mutta ne nyt tietysti vaan tukee hyvää ruokavaliota.. ja siis yks iso asia on hinta... ollaan nyt tosi PA joten mikään kallis ei käy korvikkeeks :D keitot on yks mikä menee alas eli just pinaattikeitto on vissiin hyvä raudan lähde mutta onko muuta mitä ootte tykänny syödä kun raskaana muutenkin vähän kaikki ällöttää niin mikä teillä on ollu semmonen suht halpa/mistä on myös halpa vaihtoehto mikä menee hyvin alas, (ei mitään kauheen rasvasta myöskään tee mieli)? :D eli nyt kaikki raskausajan huonovointiset kirjottamaan reseptejänne kiitos =)

7.12.2012
AMP91
AMP91

Ei yhtään vastausta vielä.

Tapahtui virhe. Yritä myöhemmin uudelleen.
Ladataan...