Raskaus ja liikunta

Heippa, Onko muilla samaisia ongelmia elikkä harrastan salitreeniä. Mutta ongelmana minulla on se että tulee todella ikäviä mahatuntemuksi ja on sen koko päivän. Treenaan siis tooodella kevyesti ja silti näitä tulee. Neuvolassa ei sanota muuta kun ota kevyemmin mutta sitten se tarkoittaa sitä ettei treenata enää voisi…

30.3.2022
Janina2022
Janina2022
26 weeks pregnant

Kannattaa harrastaa sellaista liikuntaa, mikä tuntuu hyvältä.
Uinti on esimerkiksi hyvä.
Voithan olla yhteydessä esimerkiksi fysioterapeuttiin, ja keskustella eri liikuntalajien vaikutuksesta raskauteen.

30.3.2022
PekkajaMatti
PekkajaMatti
Tapahtui virhe. Yritä myöhemmin uudelleen.
Ladataan...