Kiitos paljon🤗❤️tätä pienokaista on odotettu pitkään ja vihdoinkin meidän onni täyttyy 🥰

Ruokasuosituksia olenkin käynyt läpi, mutta ajattelin jos vielä jotain muuta huomioitavaa olisi tässä kohtaan.
Täytyykin työnantajan kanssa keskustella asiasta jossain kohtaan, kun päätetään kertoa onnestaan julkisesti 🙂

Kiitos kovasti vastauksestasi🤗

Moikka! Ja onnittelut tulevasta pienokaisesta! Alusta asti on hyvä syödä suositusten mukaisesti, ks. esim. https://www.hel.fi/static/liitteet/sote/perheentuki/raskausajan-ravinnon-erityissuosituksia-2017.pdf listassa on paljon itsestään selvyyksiä, mutta mukana voi olla muutamia yllätyksiäkin. Ja sen verran tiedän tuosta turvallisuusalan töiden teosta raskaana ollessa, että yksi hyvä kaverini on ollut raskaana ollessaan töissä kauppakeskuksen järjestyksenvalvojana, niin hänet siirrettiin tekemään pelkkää valvomovuoroa kun hän sitä itse pyysi 😊

Lue tietoa Kelan sivulta kohdasta Erityisäitiysraha.
Kannattaa soittaa neuvolaan, niin saat varattua ajan äitiysneuvolan terveydenhoitajalle.