Kun jatkat tämän sivun käyttöä hyväksyt samalla evästeiden käytön. Voit lukea lisää tästä linkistä.

 

Raskausdiabetes

Te joilla raskausdiabetes..mitä syötte iltaisin että aamulla arvot hyvät ja kuinka monen tunnin väli ilta- ja aamupalalla?🤔😊

25.9.2020
Anskuw
Anskuw
35 weeks pregnant

Moikka Anskuw, nyt rv 36+0, mulla todettiin radi jo joskus rv 15, Metformin lääkehoidolla rakenneultrasta lähtiin, tabletti 1+1 (aamu+ilta) riittää, 2 tabletti meni maha aivan kuralle muutama tunti lääkkeiden oton jälkeen, paastoarvosta jäi kiinni rasituksessa.

Ruisleipä-kinkku-juusto-kurkku tyylillä mennään iltapala+maitolasi, neuvottiin että max. 9-10h saisi olla iltapalan ja aamupalan väli. Yöllä jos heräilee niin napata suuhun esim kalkkunaleike siivu tai pähkinöitä.

Ekassa raskaudessa oli ruokavaliohoitoinen radi, säännöllisenä piti pitää ruokarytmi ja sama toi ruisleipä painotteinen iltapala, arvot pysy hyvinä.
Aamulla tuli syötyä aina 4 viljan puuro 😊

Aamuarvo on heti siinä rajoilla 5.5, jos ei ole kunnolla saanut nukuttua yöllä 😕

25.9.2020
Hemmutar
Hemmutar
newborn baby
Tapahtui virhe. Yritä myöhemmin uudelleen.
Ladataan...