Kun jatkat tämän sivun käyttöä hyväksyt samalla evästeiden käytön. Voit lukea lisää tästä linkistä.

 

Raskausden kilot

Haluan kysyä, mitä olette tehneet et saaneet raskauden kilot pois? Itse olen niin makian perään et on vaikeaa laihduttaa.. Varsinkin kun haluisin mennä kuntosalille jo aamusta, nyt kun on lapsi niin en pääse aamusta. Kertokaa omia kokemuksia ja ajatuksia. Kiitos jo etukäteen.

29.10.2015
Leijonaemo15
Leijonaemo15
17-month-old baby

Foreverin C9, eli yhdeksän päivän puhdistuskuuri! Aivan mahtava buusti painonpudotukselle ja terveellisemmille elämäntavoille! painonpudotusken lisäksi puhdistaa elimistöstä kuonaa ja samalla piristää. Suosittelen! Miulta saa lisätietoja jos kiinnostaa! :)

9.11.2015
Jenzzi
Jenzzi

Toiset tekevät virheen karsimalla syönnin minimiin niin, että elimistö menee säästöliekille..aina pitää syödä, se on se laatu mikä ratkaisee..tällöin myös välttyy hirveältä ahmimisen mahdollisuudelta, kun syö tarpeeksi ja tietyin väliajoin..

30.10.2015
hanipazui
hanipazui

Kiitos kaikkille vastaneille. Tiedän et on monia jotka on samassa tilanteessa, silti tuntuu et pelkkä imetys ei auta. Teiltä kaikilta saan energiaa edes yrittää.

30.10.2015
Leijonaemo15
Leijonaemo15
17-month-old baby

Ruokavalio ja liikunta sovitettuna yhteen..itse myös makealle perso, mutta korvaan sen joko hedelmällä tai sitten proteiinipatukalla.. :D

30.10.2015
hanipazui
hanipazui

Mulle tuli n 25kg raskauden aikana ja kaikki on saatu karistettua. Pitkään voivottelin kun ei lähteny itsestään pois, imettämällä sain pois varmaan 17kg ja loput lähti kun aloin liikkumaan. Aloitin siis hölkän joka vaihtui juoksuun. Rattaiden kanssa aloitin pinkomisen ja nyt olen rakastunut lenkkeilyyn! Suosittelen! Ja itse olen entinen juoksuvihaaja :D

30.10.2015
diiaa
diiaa

Mulla lähti myös imettämällä ja varmaan asiaan vaikutti myös se että kaikki matkat kuljettiin kävellen ja lapsi oli tissillä 24/7 eli ei ollut edes aikaa istua alas ja syömään. 😂

30.10.2015
Monster
Monster
3 years, 6-month-old toddler

Joillakin imetys laihduttaa, kaikilla kai ei.

Mulla kyllä raskauskilot lähteny 3 kertaa imettämällä.

Kannattaa katsoa, mitä syö, eli monipuolisesti ja terveellisesti syödä. Hyötyliikunta mukaan.

30.10.2015
PekkajaMatti
PekkajaMatti

Imetyksellä lähtenyt joka kerta aika hyvin. Esikosta pääsin jopa alle lähtöpainon. Tosin vauva oli vaativa enkä syönyt ekaan 4kk päivisin käytännössä mitään kun vauva ei sallinut edes liikahdusta sohvalta ilman karmivaa huutoa.

En suosittele!

Mut joka kerta kun aloitettu kiinteät ja imetys vähentynyt, niin kiloja alkanut kerääntyä ihan salaa. Vaikka mukamas yritän katsoa paljonko syön. Mutta nähtävästi liikaa.

Laihdutusvinkkini taitaa siis olla, älä tee niin kuin minä teen. Tämä oli vain tällaista kokemuksella huomattua ja todettua.

30.10.2015
misukka
misukka
2 years, 5-month-old toddler

Lapsi on 5kk, ja imetän vielä.

30.10.2015
Leijonaemo15
Leijonaemo15
17-month-old baby

Piti vielä laittaa että mulla tuli esikoiselta +33kg, sain puotettua 21kg ennen kuin aloin odottamaan toista.. ja niitä kiloja mun kans piti hikoilla pois 😯 nyt oon ollu paljon "rennompi"enkä ole ressannut kilojen suhteen niin sekin on varmasti edes auttanut asiaa.. Muista juoda vettä ja hyötyliikunta, se on hyväksi 😊

29.10.2015
manna_87
manna_87
37 weeks pregnant

Mulla on nyt lähtenyt ihan varkain kilot, esikoiselta oli tiukemmassa raskauskilot. Osa syy varmastikin tämä 1,5v. taapero jonka perässä koitan pysyä +5kk vauva 😊 Meillä on esikoisen kanssa pitkin päivää mamman jumppahetkiä, esim. radiosta tulee joku hyvä biisi niin otetaan sekin kuntoilun kannalta, omasta takaa nämä kahvakuulat 😅 olen myös noudattanut äitini laihdutusvinkkiä, "vaihda lautanen pienempään lautaseen" on oikein hyvä neuvo 😉

29.10.2015
manna_87
manna_87
37 weeks pregnant

Mä en sinänsä osaa sanoa,kun raskaus kiloja ei oikein tullut ja vain muutama kilo tuli sairaalasta kotiin,mutta minua kiinnostaa myös se että minkä ikäinen vauva on ja imetätkö?
Koska sekin vaikuttaa paljon siihen miten niitä raskauskiloja kannattaa alkaa karistaan.. Itse en ole välittänyt niin kauan kun olen imettänyt (toki on helppo parilla ylimääräisellä kilolla sanoa ettei välitä) ja sitten toki ihan vauvan syntymästä lähtien perus liikuntaa,vaunulenkkejä yms.

29.10.2015
Vipe
Vipe
2 years, 10-month-old toddler
Tapahtui virhe. Yritä myöhemmin uudelleen.
Ladataan...