tennarit: Kiva jos tuut kertoo!! Odotan kovasti!!

Mut siis mä tuun kertoo sit ku se laittaa palautetta et paljonko ruokaa on tarpeeks.. 😊 ja mikä liian vähän.

Myrmeli, se tsekkaa ne mun ruokapäiväkirjat nyt loppuviikon aikana suurennuslasin kaa. Ens viikol lupas antaa palautetta. Kattelee varmaan just noi hiilarit ja kalorit ja ihan kaikki mitä vaan pystyy ni kohilleen. 😊 mitä missäkin vaihees päivää kannattaa syyä.

Ihan esimerkkejä millai rakentaa päivän ruokailut jos reenit on aamulla, tai vaihtoehtosesti jos reenit illalla. Tai mitä voi helposti jättää pois ruokavaliosta jos ei pysty käymään reeneissä.

Joo kuulema esim keskivartalossa voi naisilla olla ylimäärästä siks ku syö liian vähän kulutukseen nähden. Kroppa menee säästöliekille jollon se ei enää kuluta vaan kerryttää rasvaa. 😊 aina oppii jotain uutta. 😊

Ja just lupas vinkata kaikkee jos on tuol reissun pääl et miten voi normi ruokakaupasta rakentaa hyvän ruuan ilman et tarttee turvautua mäkkiin aina. 😀

Mummy, joo, ilma oli ollut hyvä. Pojalla oli ollut huppari päällä, mutta ulkotakkia ei ollut tarvinnut.

Olivat sienileikkiäkin leikkineet siellä retkipaikassa, eli oppineet tunnistamaan herkullisia ja ei-herkullisia ruokasieniä, ja muutaman myrkyllisen.

Nyt tässä välissä täällä on satanut kyllä.

Mullakin jääny mustikat ja valtaosa sienistäkin metsään kun ei tuonne ryteikköön voi vaunujen kanssa lähteä. Ja liinaanki jos laittais ni toinen käsi pitäis kokoajan olla suojaamassa risuilta ja tukemassa. Ei tulis siis yhtään mitään. Tuo 4-vuotiaskin alottaa rutisemisen ennen ku pääsee edes pelipaikalle :D

Aikas hyvänkokoinen vauveli sulla :) Nyt en tähän hätään muista meidän jannun mittoja parin kuukauden takaa mut aika samoissa tais olla.

Vai syö tennari liian vähän :) Noh. Onhan se laihdutuksen estäjä kai sekin :D

Heips! Aivan helvetillinen työpäivä takana ja illalla pitäis ottaa muutaman tunnin sessio vielä. Hypin osastolta toiselle auttamassa eri asioissa että saatais hommat rullaamaan ja sit kun koko päivän on ite joustanut niin et venyy ja vanuu niin palo kyllä käpy ku tuli vastaan joustamattomuus muiden osalta. Ja kyse oli kuitenkin 5min hommasta ettei sitä kuuta taivaalta pyydetty. Ja nyt täytyis omat hommat tehdä kun koko päivän tehny muiden juttuja.

Srallan koskenlasku kuullostaa kivalta eikä se Tamperekaan paha ole, etenki jos siellä odottaa joku ;)

PM selvisikö keskimmäinen kuivin nahoin retkeltä? Täällä on satanut tai pikemminkin sataa parhaillaan, mitään käryä satoiko työpäivän aikana..

Odottelen tytön harkkojen loppumista ja sit kyl käydään mäkin kautta, ei jaksa venyä ruoanlaittoon enää tänään.

tennari: kattoiko kaloreita vai hiilareita? Paljonko on se määrä mitä sun pitäis sitten syödä? Tai paljonko on liian vähän? Ihan mielenkiinnosta kyselen..=)

hani, kovista suunnitelmista huolimatta en mäkään sinne metsäänpäässyt. Anoppi hoiti meille osan mustikoista ja lisäksi ostin yhdeltä tutulta metsä/marjanaiselta perkaamattomia mustikoita ihan musta sopuisaan hintaan. Ei sulla olis ketään tuttuja joka vähä edes vois sulle poimia? Kauheen hankala harrastus ku vaunujen kans ei pääse ja sitten mä en ainakaan edes harkitte lähteväni tuon 1veen kans joka vasta juhannuksena on oppinu kävelemään. Johan se olis kumos kaiken aikaa tai sitten mä unohtaisin sen johonkin mättäälle enkä muistaisi että minne, tai kolmas vaihtoehto on se että se itte pysyy pystyssä ja ottaakin ritolat. Oli niin tai näin niin mustikoita ei tuon kanssa kyllä tulisi sangon pohjalle yhtään. Rinkkaakin mä hetki aikaa mietiin mutta en lähteny kokeilemaan, mä ajattelin että mun kunto ei vaan jaksaisi olla kyykky asennossa tuo kymmen kiloinen selässä...=)

Kävin tänään siel ravintohommassa. Tosi hyvä oli. Otti mittoja ja inbody mittauksesta arvoja. Tän viikon aikana kattoo ruokapäiväkirjat ja niiden pohjalta tekee mulle jotai ohjeistuksia. Ottaa imetyksen huomioon. Ja sit ku imetys vähenee ni rukataan ruokavalioo uusiks. 😊

Sano et syön ihan liian vähän kulutukseen nähden ni siks ei makkarat mahasta ja vyötäröltä oikeen meinaa lähteä. Lisäks käski juua tosi paljon enemmän. Eikä haittaa vaikka mehuja jois, liikkujan elimistö kuulema hoitelee ne pois.

Lisäks kattoo sellasen ruokavalion niille päiville millo ei harkkoja oo et ei tuu syötyä sit liikaa niinä päivinä kun ei kuluta paljoo..

Hani laita vauveli rintareppuun. 😊

Hyvä juttu teeko. Laittelen sulle vaikka viestiä kun ollaan kotosalla. Jos ei ylläreitä tule, niin kympiksi yritän tähdätä esikon koululle. Siitä vartti ni ollaan kotona.

Nään sieluni silmin kun poitsu juoksentelee siellä :)

kylläpä on srallalla mukavan kuuloinen viikonloppu 😄 me voitais perjantaina misukka tullakkin koska meillä ei oo silloin muutakuin talliaamu. 😀 täällä poika juoksee innoissaan kun on kummitäti paikalla joten taidetaan olla täällä pidempään 😊

En kyl meekkää illalla mihinkää reeneihin. Tää monsuuni on vieläkin sen verran runsasta et en jaksa ruveta siel miettii et lorahtaako läpi vaiko ei. Jos perjantaille vähän sit jo asettus.. Nyt muistan taas miks mua ei yhtää haitannu vaik kierrot huiteli joskus siel 40 päivässä. 😊

Tyyppiselle supparituulia! Mut kunnollisia, et pääset punnertaa vaavia ulos.

Myrmelin bataatti sai hymyn huulille :) Toivottavasti saatte pian uuden tiskarin. Kuulostaa helpolta tuo tämän hetkinen elo :D

Teeko, huomennakin on keskimmäisellä tarhapäivä. Perjantaina esikon astmakontrolli aamusta ni luonnollisesti sinne mennään sit koko revohkan kanssa. Ku Lohjalla pitäis olla jo 8.30 ni en usko, et päästään liikkeelle niin ajoissa et ehtisi keskimmäistä päikkyyn viedä. Silloin saa siis tulla kyllä. Ellei sit tuu siellä kontrollissa ylläreitä. Aattelin kysästä niihin mielipidettä, ku tuo esikko valitteli tässä yksi päivä rintakipua vasemmalla puolella. Keväällä oli kerran vastaava mut oikealla. Silloin ajattelin, et se oli istunu jotenkin lysyssä, et siks sattu ku oikoi itseään.

Me käytiin kiertelee kauppoja vaavin kanssa keskimmäisen päikkyyn viennin jälkeen. Selkä otti vissiin itteensä tuosta kaukalon nostelusta ees ja taas, nimittäin nyt on vasemmalta puolelta SI-nikaman hujakoilta ihan törkeen kipee ja tuon vauvan nostelu on tuskaa, jopa hoitopöydältä.

Jaahas, tyyppiselle lähetän avaavia supistuksia!!! Ja ahkeraa shoppailua!!!

Jotenkin se on huojentavaa tiedostaa että niin moni muukin äiti on väsynyt... Mä yritän lipittää kahvia ja liberoida mutta neiti on sitä mieltä että pitäis halailla ja pussailla. Hirveen huono yhdistelmä kuuman kahvin kanssa.=)

Mulla lipsahti nukkumaanmeno liian myöhäiseksi ku perkasin kaks sankoa mustikkaa ja pakastin ne ja tein töitä pakkasen kanssa että sain ne sinne mahtumaan...Mietiin että mihis mä omena soseet sitten laitan mutta ehkä mä kerkeän noi jätskit syödä sieltä pois ennen sitä... yhyy...mun on siis pakko uhrautua jonkun jäätelön takia (ei kyllä yhtään haittaa, jäätelö on suurta herkkua heti suklaan jälkeen). No mut neiti päätti sitten 6.40 että nyt äiti herätään. Eihän siinä auttanut kuin nousta ylös vaikka mä olisin voinut vielä nukkua sen tunnin, milloin kello sitten olis herättäny...

Tänään olis jumppa illalla mullakin ja yhtään en nyt jaksaisi kun kahtena iltana menty niin jokseenkin kaipais rauhoittumis iltaa kun huomenna pitäis kokoukseen taas päästä... ressaavaa tällainen jatkuva rientäminenkin...

Eilen meidän tiskari irtisanoutui mutta tuli taas väliaikaisesti takaisin illalla. Nyt sitten jännittää toimiiko se vaiko eikö...Onneksi tällainen viisi henkinen perhe ei tee yhtään tiskiä ja onneksi on tuollainen yhden pesualtaan allas ja tiskikaappikin on vain yhden oven takana niin käsipelillä hoituu niin niin helposti nuo tiskit...=) Onneksi ei ole vapaa-ajan ongelmia!!!=)

Keskimmäinen odottaa kuin kuuta nousevaa kun se pääsee isänsä kanssa tänään puimaan. Kehui isäänsä aamulla ihanaksi ku se oli kysynyt että tulisko se puimaan tänään=)

Sellasta bataattia tälle päivää!!! 

Mukavaa päivää kaikille!!!

Esikko matkalla Kuopioon mummon kaa. Pikkuneiti toisella mummolla hoidossa.

Tää mamma kampaajalla ja iltapäivästä ruokavalio ohjaukseen. 😊

Illalla pakko ehkä lähtä reeneihin. 😊

Kiitos vipe.

Teeko on aikaansa edellä. Tallipäivää minäkin ajattelin.

😂

kai sitä jo lunta toivoo kun helteet meni 😀

Teeko se taas viettää talvipäivää 😄 muut vasta syksyyn siirtyneet 😜 Mukavaa tallipäivää ja työintoa kellariin 😊

Misukalle heräämistä ja keskimmäiselle mukavaa tarhapäivää..

P&M mukavaa muskaria.. Ja keskimmäisen retkelle toivotan aurinkoista syyspäivää 😄

huomenta! mukavan rauhallisia päiviä 😀 mulla tänään talvipäivä. iltapäivällä taidan mennä kellariin kun kerran misukan keskimmäinen on tänään tarhassa. just meinasin viestin laittaa jos oltais tultu iltapäivällä käymään kun eipä ole ohjelmaa mutta ehkä huomenna sitten? piti ensin tulla liberoimaan 😉

Misukan keskimmäiselle hyvää tarhan aloitusta.

Meillä tytöllä muskari.

Keskimmäisellä koko päivän luontoretki.

Esikolla tavallinen koulupäivä.

Huomenet

Vipelle kivaa työpäivää. Mukavan rauhalliselta kuulostaa tuommoinen oleskelu.

Keskimmäisellä olisi tänään tarhapäivä. Miunki pitää siis yrittää kasata itteni elävien kirjoihin. Kaksi herätystä mulla oli puhelimessa. Onneksi. Ekan jälkeen nukahdin oikein sujuvasti. Kyllä uni sitkeästi meinaa miunki silmässä viihtyä. Vaavi kun olis vihdoinki antanu nukkua tässä aamusta.

Potkastaan päivä käyntiin. Kait se tästä.

Esikoinen on tosiaan mummolassa.. Pienten kanssa puistoillaan syödään nukutaan eli sitä ihan perus juttua 😊 iltapäivällä esikoinen sitten tulee kotiin ja sitten mennään sinne touhutaloon vihdoin kun ei olla ehditty aikaisemmin.. 😊 Saa vaan nähdä miten esikko jaksaa jos ei nuku mummolassa päikkäreitä ja sitten vielä polkee sieltä kotiin..

Muita suunnitelmia ei päivälle ole,mutta onhan tuossakin tarpeeksi..

Jotenkin näin aamuisin tekisi vaan mieli käpertyä peiton alle ja jatkaa unia 😄